精神太陽を浴びることで、体にいいことがたくさん！
デスクワークしている方や、普段閉じこもっているという方 ちゃんと太陽の光を浴びていますか？ 家の中で仕事をしているよ！といった方は なかなか太陽の光を浴びれないと思います。 人間も植物と同じよ...
精神
精神精神的に弱い自分を変える！
精神的に弱いと自分で思っている そんな弱い自分を変えたいと思うこともあるでしょう。 考えすぎてなんでもネガティブに感じたり ポジティブになれない 心配しすぎて自分がつかれてしまうこともありますよね。 ...
内臓体内に毒素が溜まっているとどうなるのか？
こんにちは。 管理人のひろです。 今日書く記事は、体内の毒素がたまっていると どうなるのか？を お伝えしようと思います。 体内の毒素を出したほうがいいと聞いたことはあるかと思いますが なぜ...
精神人と会うのが、話すのがだるい！
こんにちは。 管理人のひろです。 ブログに足を運んでいただきありがとうございます。 最近人と会ったり、話しているのが辛い管理人です。 話した後は、ぐったりとしています。 出来れば誰とも会わない、...
脳むずむず脚症候群で寝れないあなたへ。
こんにちは。 管理人のひろです。 むずむず脚症候群は、昔から感じていました。 ほてりがすごく、虫が這ってるような感じです。 二時間近く寝れなくてもがいていました。 このむずむず脚症候群は...
内臓脱水症状がもたらす危険性！
ブログに訪問していただきありがとうございます。 このブログは、自分が体験したことや、 気になったことを書いていく健康ブログです。 病気をしてから、健康の大事さに気づき ブログを書くに至りました。 ...
内臓煙草を吸うあなた！ビタミン摂取していますか？
いきなりなんですが、あなたは煙草を吸いますか？ この記事を見てるということは、喫煙者だと 思います。 煙草は、百害あって一利なしと言われています。 だからと言って、 「今すぐ煙草をやめな...