肩・背中

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ストレートネック用の枕レビュー

こんにちは。 管理人のひろです。 ストレートネックが辛い スマホやデスクワークが多くなった現代社会では スマホ首や、ストレートネックといった症状が 多く見られるようになりました。 「寝て起きると首...
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ストレートネックが改善しても肩こりは治っていない。

こんにちは。 朝はパン派の管理人です。 さてストレートネックの症状が軽くなってきて、良くなったと 思っても、肩こりは消えていないという症状はないですか? むしろ肩こりなのか首がこっているのかが...
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猫背が起こす体調不良。

小さい時から猫背な管理人です。 自分が写っている写真をみると、すごい猫背だし かっこ悪いのは分かっていました。 ですが治すということは考えていなくて 現在に至るのですが 今思うと、「猫背を治して...
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肩こりの原因は、筋膜性疼痛症候群かも?

こんにちは。 管理人のひろです。 あなたは肩こりがひどいでしょうか? 肩こりがひどいと、集中力が散漫になり 「もういいや」と思うことも多いはずです。 某テレビで肩こりに悩む人たちが ...
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寝て起きたら首が痛い。寝相が良すぎるのかも?

こんにちは。 管理人のひろです。 寝て起きたら、首が痛くて 集中できない状態が最近続きます。 さてなぜ寝て起きたら、首が痛いのかを 考えてみました。 寝相が良すぎて首が痛くなる...
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肩こりのあなた!もしかして垂れまぶたじゃないですか?

あなたの治らない肩こりは垂れまぶたが原因かもしれません! こんにちは。 管理人のひろです。 肩こりについては、何度かお話ししましたが 人それぞれ肩こりの原因が違います。 関連リンク 「辛い肩こ...
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肩が重い。ある場所をマッサージするだけで緩和される!

こんにちは。 この記事を読んでいるあなたは、肩こりを少しでも 軽減させたい。 デスクワークをしていて、肩こりがひどい。 少しでも楽になったら、仕事もはかどるし いらいらもしなくなるのに ...
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