背中痛い！それってもしかして胃が原因かもよ？

こんにちは。

北海道の冬はとても厳しいです。

僕が小さい頃はマイナス３０度近くいってましたが

最近は暖かいです。

ですが大人になるにつれて、寒さに弱くなってきた管理人です（笑）

今日も記事を書いていきますが、

どれも、簡潔に説明しているので

もし情報がもっと欲しいという場合は

ググって調べてみてください（笑）

読者が、読みやすいように

ポイントだけ話していますので（笑）

いつも管理人は、デスクワーク中心の生活なので

座っていることが多いんです。

ん～１２時間近く座っているのかな？

運動不足がこわいので、ちゃんとストレッチしています！

パソコンの画面に集中しすぎると、痛いところがあっても

基本気にならないんですが

最近、背中の痛みがあったんですよ。

ちょっといつもより痛いなと感じたので、

ストレッチして、体をほぐしても

全然改善されないわけなんですよ。

「あれ？」

「痛み取れない？」

おっと～？

と自分でいろいろな事を考えました。

背中の他にも、胃が痛かったんですが

コーヒーの飲みすぎだろうと、思って

ほっといたんですよ。（笑）

二日後、

イノチョウシガオカシイ、、、

胃が痛くなったんですね（笑）

背中の痛みも取れないので、

もしかして、胃が原因なのか？？？（笑）

頭の中にクエスチョンマーク７個くらい浮かびました。

はい。逆流性食道炎です（笑）

胸やけや、吐き気、胃酸が上に上がってくるので

あ～そういうことか

背中が痛いというのは、胃が原因だったのかと！

内臓からきてる、背中の痛み

管理人は、背中の痛みから、胃が痛いのかと思ってましたが

逆でしたね（笑）

調べてみると、

胃痛

胃がん

逆流性食道炎

十二指腸潰瘍

など、これらの時に

背中が痛くなることが、確認されているようです。

なので、自分で判断せずに

病院に行くことをおすすめします。

管理人は、ストレスが原因だと感じました。

自分では、ストレスを感じているつもりは

なかったんですが、

体は、正直でしたっ（笑）

改善方法は、ストレスを取ることと

胃に負担をかけないことですね。

胃に負担をかけない方法はこちらに

書いてあります。

興味があれば読んでみてください＾＾

「逆流性食道炎になったらこんなことを試してみよう！~Part1~」

「逆流性食道炎になったらこんなことを試してみよう！~Part2~」

管理人は、逆流性食道炎で良かったものの

胃がんや、十二指腸潰瘍などは

急を要するので

少しでも不安があれば、病院に行ってください！

本当に、早く行ってください！

病気になると、健康だった頃を思い出し

「あの時は良かったな～」

と後悔する。

一度経験したら、体に気をつかうのが

当たり前だが

ふと病気が治ると、

健康という考えが薄れていく

そしてまた、病気になり

「健康に戻りたいな！」

と考える。

こんな思考はもうやめましょうね（笑）

健康が一番大事ですからね！

それではまた！