体が資本！健康になるために！

管理人のひろです。フリーのWEBデザイナーしてます。

Confidence　Designer

北海道に住んでいる２４歳の田舎もんです！

肩こり、腰痛、眼精疲労など健康に関わることを皆さんにお伝えします。

デスクワークの仕事がここ最近増えてきたように感じます。パソコン一つで仕事が出来る時代になってきたのですね。

座りっぱなしは人間の体に非常に悪く、一日一日が積もり積もって大きい病気になることもあります。

自分で「まだ大丈夫！」と思っていても、体は悲鳴をあげています。。。

「痛いと」感じてからは遅いので、痛くなる前に対処していきましょう！

自分はフリーランスとして活動していますが、毎日座りっぱなしで運動もなかなか出来ず体を壊してしまいました。少しでもデスクワークしている人の力になりたいなと思います。

デスクワークしていない人でも気軽に読んでみてくださいね！

仕事やお金！も大切ですが

一番は体です。

健康じゃないと働けないし、お金も稼げませんよ？

体が資本です！

このブログを読んでいただいて

「為になった！」

「そういうことか！」

「自分も気を付けよう！」

と思っていただいたら嬉しいです！

１人でも多くの人に、健康になってもらいたいと思います！